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中医
中医美容所蕴藏的特殊潜力
中医美容学是一门在中医理论和有中国特色的人体美学理论指导下,研究损容性疾病的防治和损容性生理缺陷的掩饰和矫正,以达到防病健身、延年驻颜、维护和创塑人体神形之美为主要目的的专门学科。美容一词有狭义和广义之分。狭义美容仅指颜
鼻炎源自过敏 中医调养有方
当你突然鼻痒,连续不断打上十个、数十个喷嚏,流大量清水样涕,鼻塞,就得当心了,你患的不是普通鼻炎,而是过敏性鼻炎鼻炎虽不是什么大病,但也影响生活。其中有一类反反复复总不好的鼻炎是由于过敏引起的,这一点很容易被大家忽略。过
揉腹是自我养生保健的最好方法之一
中医认为,人体的腹部为“五脏六腑之宫城,阴阳气血之发源”;脾胃为人体后天之本,胃所受纳的水谷精微,能维持人体正常的生理功能。所以揉腹是自我养生保健的最好方法之一。 现代医学认为,揉腹可增加腹
女性多食黄色食物促进荷尔蒙分泌
荷尔蒙对于女性来说有着密不可分的关系,荷尔蒙可以影响女性的很多身体部位,而且关乎女性一生的幸福,食物可以补充荷尔蒙的重要因素,尤其是多食黄色食物,对促进女性荷尔蒙分泌有更多的帮助。A荷尔蒙25岁开始减少人体会分泌75种以
中医的三种按摩方法让你养生又养性
导读: 中医的三种按摩方法让你养生又养性在中医上,有很多帮助补肾,补阳的按摩的方法。那么到底要怎么按摩才能做到养生又养“性”呢?下面小编就给大家推荐三种的按摩方法,大家不妨去试一试。一、按摩腰骶部。养性助性的中医按摩部位
“傻笑”对这5种人健康有益
现代人心目中标本式的笑容,当属微启双唇,露出八颗白牙的职业化微笑。其实,“笑”对人类来说,最初并不是这样一种社会交往工具,而是一种特殊的天然保健品。专家指出,看喜剧、听笑话时最自然、最舒畅的“傻笑”,对下列五类人的健康大
中医对几种常见病的塞鼻疗法
将药物塞入鼻中以治疗多种疾病的方法称为塞鼻疗法。中医认为“肺主鼻”,纳于鼻腔之药,其气可下传于肺,经肺宣发布散于全身而达到治疗作用。本疗法简单方便,疗效显著,下面介绍几种常见病的塞鼻疗法。
食物调整出你的好心情!
鱼油:鱼油中的脂肪酸有常用抗抑郁药的类似作用,能阻断神经传导路径,增加血清素的分泌量,使人心理焦虑减轻。香蕉:香蕉含有生物碱,可以振奋精神和提高信心。而且香蕉是色胺酸和维生素B6的超级来源,这些都可以帮助大脑制造血清素,
中草药行之有效防治中暑
高温季节如何防治中暑,中医药有自己独到的方法防中暑:泡中药凉茶当饮料服用,有一定防中暑的作用。可参考以下配方:金银花8克、白菊花8克、淡竹叶5克、白参10克、藿香4克、豆卷10克、用1200-1500毫升开水浸泡约1小时
外治3法暖肠胃防治腹泻
敷贴法:薏苡仁、白术、香附、厚朴、茯苓各30克,青皮、橘皮、麸皮、白芍各15克,研成细末,放入锅内炒热后装入布袋内,敷贴在小腹部。热熨法:吴茱萸、干姜45克,肉桂20克,共同研成细末,加入适量的大葱,捣烂如泥,炒热装入布
介入术后大汗不止 中医解忧
46岁的蒋先生,因患冠心病顽固性心绞痛,于5个月前行冠脉支架植入术,手术很成功。可令他意想不到的是,术后不久便出现汗出不止、心悸气短、疲乏无力、严重便秘等症状。其中,以汗出不止,甚至汗出如浴尤为严重。住院期间,医生曾采取
中年男人保健只需简单6招
男性朋友在步入中年之后,生理功能会逐渐的减退,出现衰老,影响生健康,如果中年男人想要健康的身体,那么就需要注意积极的改变我们的生活和饮食方式,延缓衰老,下面我们就一起了解一下中年男人要怎么保健吧!1.早餐好,晚餐巧。食物
上班族吃馒头比米饭好
对于疲劳的上班族来讲,馒头比米饭更适合。酵母发酵不仅让面食味道好,还提高了它的营养价值。对于上班族来说,午餐总是一个让人头疼的问题。据笔者观察,在写字楼比较集中的区域,大概有90%以上的上班族是以外食来解决午餐的
7大伤身习惯 女人一定要改掉
女性要学会预防疾病,定时做检查,不要等真正感觉累了才去休息,病了才去医院,不要等发生了才去补救。饿了才吃:生活中许多人不是按时就餐,且有相当一部分人不吃早餐,其理由之一就是“不饿”。其实,食物在胃内仅停留4-5小时,感到
15种中暑自我治疗的小妙方
夏天天气炎热,稍不注意就会出现中暑的现象,今天中医小编就在这里给大家来介绍十五种中暑自我治疗的小妙方,希望对大家有所帮助。 1.避开烈日。 2.多喝水。 3.喝稀释的电解质饮料。 4.避免
中医望闻问切之“辨汗”识病
中医认为,正常的出汗,可以调节体温,排除体内的废物,调节人体阴阳的平衡。而当人体阴阳失衡、脏腑功能失调时则会出现异常的出汗,所以,中医常常根据出汗的时间、部位、多少和特点来判断身体的状况。首先要排除是否疾病所致。一般情况
10种信号反映女性心理衰老
一、办事效率低:记忆力明显下降,好忘事,做一件事总要磨磨蹭蹭,一拖再拖。二、竞争意识退化:对事业没有创新思维,常感到空虚乏味,尤其是脑力劳动者,越来越感到力不从心。三、自卑心理:一个人独处时,常常会长嘘短叹,与世无争,往
偏食、节食、嗜食等不良习惯小心月经失调
月经失调常因不良生活习惯引起 不一定都源于妇科疾病月经过多、过少、经色异常、腹痛……女性的一生中,很多人都曾经患过月经失调。出现月经失调,多数人会到医院就诊,从盆腔炎、子宫肌瘤等方面去找原因。其实,很多月经失调并非由疾病
糙米是一种药食兼用的神奇稻谷
明代李时珍在《本草纲目》中称糙米具有“和五脏、好颜色”的妙用;梁代陶弘景在《名医别录》中称糙米能“益气止渴止泄”。唐代著名中药学家孟诜在《食疗本草》中说,糙米有“止痢、补中益气、坚筋骨、和血脉之功。 ”可以说,糙米是一种
8个影响身心健康恶习:有病自我诊断不就医
你想使自己身心健康吗?就不要与下列的恶习打交道,虽然这里列举的并不包罗万象,但对你维护健康、防止自我伤害确是有益的。1、紧张:对各种职业的4O00人所作的一项10年的研究证实,心脏病主要来自情绪紧张。专家们认为:“当一个
中医眼中的健康标准:双目有神 脸色红润 声音洪亮
每个人都希望自己拥有健康的身体。以往人们普遍认为,“健康就是没有疾病”。如今,健康已不仅仅是四肢健全、没有病,除了躯体健康外,还需要精神和社会适应能力上的良好状态。与西医靠化验检查的量化指标判断健康不同的是,中医有自己的
用好耳穴可催乳
产后奶水少、乳汁不行是妇科产后病症之一,中医认为其主要病机为气血虚弱、生化之源不足,或肝郁气滞、乳汁运行受阻所致,主要病位在肝脾二脏。中医认为,“耳”不单纯是一个孤立的听觉器官,它与人体经络、脏腑有着密切的联系。刺激耳穴
吃水果能帮你减缓咳嗽的症状
咳嗽时伴有气喘,或干咳无痰时,可以吃点杏因为杏中含有苦杏仁甙,具有镇咳祛痰、温肺散寒等作用,其核中杏仁的止咳平喘作用更强。此外,干咳时,吃点香蕉或菠萝,效果也不错。炎症性咳嗽,不妨吃点橘子如果咳嗽时伴有喉咙痛,就属于炎症
黑枸杞补气血吗
气血是人类的基础,充足的血液会让人每天精力充沛,头脑清醒。许多生命中血液不足的人会通过补充补充血液和血液。枸杞是一种众所周知的益气补血,许多人会选择喝水补充血液。黑枸杞是枸杞的一种,它也是一种对人体有很大益处的食物。那么
美白:你的肌肤ldquo;抑郁rdquo;了吗
经常听到MM们抱怨美白产品没有用,涂了好多防晒美白的东东,皮肤还是又暗又黄,一点没有起色。这个暗黄的问题不是单靠美白产品就有用的,而是要从根本上解决。1、睡眠不足新时代的MM喜欢熬夜上网,但是却忽略了肌肤新陈代谢最活跃的
中药治疗手脚冰凉
中医认为,手脚冰凉是一种“闭症”,所谓“闭”即是不通,受到天气转凉或身体受凉等因素的影响,致使肝脉受寒,肝脏的造血功能受到影响,导致肾脏阳气不足,肢体冷凉,手脚发红或发白,甚至出现疼痛的感觉。山药营养价值:山药“主伤中补
种植菊与野生菊药用效果不相同
菊花是一味常用中药,与之容易被淆混的还有野菊花和家养菊花。不少人认为,反正它们都是菊花,功效应当相同,都可以供药用。其实这是错误认识。医生处方中的“菊花”,也就是我们一般在医院药房和药店购得的菊花
美女注意针灸减肥五误区
一些美容院、减肥中心的失实宣传,惹得不少姐妹兴冲冲跑去针灸减肥,却过于神话了针灸的作用,还存在不少对针灸减肥的错误认识,这对减肥治疗反而不利。误区一 效果每日可见小敏和阿ling相伴到医院针灸减肥,半个月下来,阿ling
秋冬季节饮用自制药酒 当心中毒
秋冬时节,一些市民喜欢在家中自制药酒,以滋补身体、预防疾病,但是如果调配不当,或者不了解所用药材,往往会适得其反,弄不好还会出人命。2009年2月10日,由于错过了学校食堂的吃饭时间,重庆云阳县南溪中学总务主任龚某,在家
知道指甲的秘密吗
小小的指甲也是与人体脏腑经络有联系的,也能够从指甲的颜色、形状、大小来判断人体的健康状况。指甲形状推测疾病:甲形主要包括指甲的长宽比例和指甲的形状这两个方面,因为甲形多与先天性的遗传因素有关,所以从甲形上看出来的多半属于
男人十大补肾壮阳食物
是药都有三分毒,所以伟哥并不是治疗男性阳痿的最佳产品。如果你想有长期的结果,并继续保持自己在你的生活中最好的状态,最好的方法就是饮食和保健。根据专家意见和书中记载,以下十种最经典的伟哥替代食品。一、核桃马来西亚研究人员称
叶酸孕妇要如何补充叶酸
叶酸孕妇要如何补充叶酸(图)孕妇是我们常说的特殊人群,女性在怀孕后饮食的摄取也是非常重要的。孕妇的饮食对宝宝的健康发育是非常重要的,而叶酸就是孕妇不可忽视的营养素。叶酸对胎儿发育是很重要的,叶酸具体起到哪些作用呢?小编带
中医刮痧好处多 刮痧能瘦腿吗
中医刮痧是中医里面的一大特色保健疗法,很多人们对于刮痧并不陌生,中医通过运用一定的工具来帮助人们反复刮擦身体的某些部位,疏通穴位经络等方法来保健人们的身体,刮痧可以帮助人们身体排毒,刮痧的好处有很多,刮痧能瘦腿吗?刮痧瘦
药酒炮制需要多长时间呢
随着人们对于养生保健的意识逐渐增强,养生保健的方法也成为人们关注的重点。那么相信大家对于中医药酒的保健方法也是比较熟悉,药酒对于活血化瘀、补血等等都是具有非常好的效果。那么泡药酒需要多长时间呢?一起来看看!药酒泡多长时间
阳桃根的功效与作用及禁忌
阳桃根拼音:Yánɡ Táo Gēn出处:《岭南采药录》来源:为酢浆草科植物阳桃的根。原形态:植物形态详"阳桃"条。功能主治:治头风,关节痛。用法用量:内服:煎汤,4~5钱(鲜者1~1.5两)
颈椎疼痛需警惕 小心带来这些并发症
颈椎病是常见的病症,但是它给大众带来的危害性是不容小觑的,你千万不要以为该病症只是会导致你的颈椎产生不适,其实颈椎病带来的痛苦比你想象的要深。它会给患者带来一系列并发症,严重的话会影响到他们的生活,下面小编就来详细的介绍
外科---乳发
【乳发】指乳房或胸肌之内易于腐烂坏死的化脓性感染。男女均可发病,多由胃腑湿火相凝而致。其症初起即乳房(或胸部)焮热漫肿,并有较剧烈的疼痛,伴有恶寒发热,来势凶猛,发展迅速,皮肉焦黑腐烂;妇女常乳房遍溃,囊隔损伤(多变性)
剖腹产后坐月子的五大注意事项
做月子要注意什么是很多人关注的话题,剖腹产后该如何坐月子呢?这时候要注意及时补充大量水分,注意护理伤口,还要细心观察恶露情况,不能为了显身材而穿紧身衣了,可以做适量运动,有助于伤口愈合,五种注意事项如下:1、大量补充水份
推拿减肥教你做无毒美女
中医减肥一直是现代广大女性所钟爱的一种减肥手段,尤其以中医的推拿瘦身法更受大众的喜爱和认可。那么中医推拿减肥到底是一个什么样的原理呢?今天我们就来了解一下。中医传统的推拿手法对肥胖患者的脏腑经络进行推拿按摩,并对重点穴位
子宫肌瘤除了药物治疗饮食也应注意
那么,在日常生活当中的哪些食材能有效的治疗子宫肌瘤呢?据小编所知,以下十款经典食疗方子,能对子宫肌瘤的患者直屋较好的治疗效果。一、桃红鳝鱼汤治疗子宫肌瘤原料:桃仁12克,红花6克,鳝鱼丝250克。桃仁:破血行瘀,润燥滑肠
母亲节更年期妈妈的滋补食谱
何首乌粥食材:何首乌20克,研成细末,粳米或大米50克。做法:将首乌与米放入砂锅内同煮,见粥汤稠粘停火即可食用。每日早晚各服一次,连服10-20日,休息半月后依法再服。能坚持长期服,效果更好。但感冒、发烧、腹泻不宜服。功
什么人不适合仙鹤草
我们都知道仙鹤草有极强的功效,仙鹤草是难得的一种不会杀死正常细胞的药物,但是对于仙鹤草过敏的人群是不能服用的,否则会出现头晕眼花、心悸气短、胸闷烦躁等不良反应。仙鹤草的基本介绍了解仙鹤草是了解仙鹤草的副作用的基础,仙鹤草
六斤重肾上腺肿瘤 女童声音竟像男孩
体内长出6斤重的肾上腺肿瘤,竟能同时分泌雄性激素和雌性激素,3岁多的(山东)临沂女孩乐乐因此变得嗓音粗、长粉刺,还出现了性发育。近日,乐乐终于在市立医院本部泌尿外科进行了肾上腺肿瘤切除手术,切除的肾上腺肿瘤直径12厘米,
健康生活从ldquo;慢餐rdquo;开始
“当我们正在为生活疲于奔命的时候,生活已离我们而去。”英国歌手约翰・列侬的话无疑成了现代人快节奏生活的写照。日前,《中国青年报》社会调查中心与新浪网新闻中心联合进行的一项调查(1707人参与)显示,84%的人认为自己生活
水牛角的功效与作用及禁忌
水牛角拼音:Shuǐ Niú Jiǎo英文名:CORNU BUBALI来源:本品为牛科动物水牛Bubalus bubalis Linnaeus 的角。取角后,水煮,除去角塞,干燥。性状:本品呈稍扁平而弯曲的
女贞子有什么副作用 怎么自制女贞子膏
很多人可能听说过女贞子这味中药,知道它有一些治病的用途,但是对它的认识不是很清楚,中医保健专家说,了解了它的作用、功效以后,一旦出现了相关的疾病,怎么治疗也能心中有数。女贞子有什么副作用?怎么自制女贞子膏? 女贞子的副
喝中药忌口什么食物 吃中药忌口的食物清单
中药纠正人体阴阳、寒热、气血等失调是中医以的功效。中医认为药食同源,食物和药物之间没有严格的界限。有些食物有和药物一样的作用,也会干扰一些药物的药效,所以有饮食禁忌。那么喝中药忌口哪些食物呢?一、喝中药忌口哪些食物喝不同
牛黄解毒片不能“想吃就吃”
牛黄解毒片,几乎人人都吃过,许多人只要一有牙疼、溃疡就买来吃;有些人胃胀的时候拿它当消食片;还有些爱美女性利用其泄泻的作用来减肥。其实,作为一味祛火药,牛黄解毒片有特定的适应症,更有诸多禁忌,不能“想吃就吃”。牛黄解毒片
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慢性咽炎是咽炎的一种,慢性咽炎的发病原因有很多种,慢性咽炎的表现一般就是眼部有不舒服的感觉,感觉有异物但是难以咳嗽出来,咽部有痒或者痛的感觉,慢性咽炎让人们十分的难受,需要积极的调理,那么中医有哪些治疗慢性咽炎的食疗方呢
如何判断减肥是否反弹
很多人对吸脂减肥术后会不会复发等问题有较大的疑虑,甚至有人认为脂肪会越吸越长,这些问题的产生主要是人们对吸脂减肥的原理还不够了解。1.经多年来对两千名病人术后观察来看,术者认为:术前的三围,如:上肢围、腰围、下肢围应仅供
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